Spletna mesta Dela d.o.o., (slovenskenovice.si, delo.si, deloindom.si, polet.si, ddom.si, pogledi.si, micna.si) uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh? V redu Omejujem piškotke Želim več informacij

Main menu

Načrt vadbe: Telovadba z lazenjem in oporo

Lažje, srednje težke in težke vaje, ki jih lahko opišemo kot statične in dinamične gimnastične vaje. Za moč in gibljivost!

Vadba na prostem: športna romantika na klopci

Klop ni namenjena le počivanju in sedenju, ampak je tudi popoln vadbeni pripomoček.

Za dvoboj med Slovenijo in Nemčijo vlada izjemno zanimanje

Vstopnice za ogled bronastih rokometašev od jutri v redni prodaji!

Biti fit z minuto vadbe na dan? Ja, potem pa pride svizec in ...

Učinek enominutne intenzivne vadbe je lahko enak učinku 45 minut trajajočega zmernega naprezanja, je menda pokazala vrhunska kanadska raziskava, ki so jo povzeli pri New York Timesu. Vendar ima ta instantni recept trhle nožice.

Z jogo smeha do večje ustvarjalnosti

Pri vadbi joge smeha se prepletajo trije različni elementi: vaje joge, dihanje in smeh. Med vadbo umeten smeh počasi postane pravi in nalezljiv.

Dunking devils spodbujajo šolarje h gibanju

Dunking Devils v videu spodbujajo osnovnošolce in dijake, da skupaj s svojimi mentorji posnamejo izviren video ali kolaž fotografij na temo “HUDOdobra TELOvadnica” in se z njim potegujejo za prenovitev šolske telovadnice.

40 razlogov za ukvarjanje z jogo

Z redno vadbo joge ohranjamo zdrav duh v zdravem telesu. Pregovor pravi, da smo stari toliko, kolikor je prožna naša hrbtenica.

Zima in moč – žetev pride spomladi

Vadba moči je nujna dopolnilna vadba za vsakega tekača. Hitrejši kot je tekač, več mora biti takšne vadbe, da tekačeve noge zdržijo vse obremenitve.

Pages

Kolumne

Miroslav Braco Cvjetičanin
Miroslav Braco Cvjetičanin

Pozicija na kolesu

Kako imam nastavljeno kolo? Kakšno pozicijo imam?

dr. Nada Kozjek Rotovnik, dr. med.
dr. Nada Kozjek Rotovnik, dr. med.

Prevaranstvo jedilnikov

»Jedilnik plus« kupite kar po internetu, če se odločite še pravi čas, celo s popustom.

Kaja Kosec, Zavod Za dialog
Kaja Kosec, Zavod Za dialog

Športni z dialogom

Športna aktivnost in športno druženje še ne prineseta kakovostnih, povezovalnih poslovnih in zaposlitvenih odnosov. Potrebno je druženje in spoznavanje tudi v besedi.

Anketa

Katera vodna aktivnost vas najbolj razveseljuje v poletnih mesecih?
Katera vodna aktivnost vas najbolj razveseljuje v poletnih mesecih?