zaznamek: koprive
Ni vsak plevel le plevel
Ko spoznaš, da imajo rastlinice, ki jih imaš od zmeraj za navaden plevel, v sebi veliko več dobrih sestavin kot marsikatera na vrtu gojena zelenjava, se zaveš, da mati narava v zavetju gozdov ponuja še marsikaj.
Zapostavljena darila narave
- piše: Eva Žontar
- foto: Igor Modic
Divje samonikle rastline so lahko zelenjava najboljše kakovosti. pri nas sta užitni približno dve tretjini vseh rastlinskih vrst.
Trije recepti pomladi iz čemaža, kopriv in trobentic
- piše: Eva Žontar
- foto: Barbara Radojlovič
Tokrat vam predstavljamo tri izjemne recepte: presna čokolada s trobenticami, namaz s čemažem in zeleni napitek s koprivami.
Katere so supersestavine?
- piše: Eva Žontar
Od slovenske superhrane nas ponavadi loči le prijeten sprehod v naravi.
Kjučne besede: supehrana, supersestavine, koprive, zdravo življenje, prehrana, zdrava prehrana, športna prehrana