Jam, čudežni koren Usaina Bolta
Kakšen učinek ima rastlina jam in kako si z njo lahko pomaga najhitrejši človek na svetu in zakaj?
Oreščki, mastni in zdravi
Ljudje za prehrano uporabljamo številne užitne dele rastlin, vendar so eni najbolj priljubljenih in uporabljanih njihovi oreščki.
Poletov recept: Vsi obožujemo mesne kroglice
Naj bodo kroglice velike ali majhne, vedno plavajo v paradižnikovi omaki. Otroci jo obožujejo, starejši se je ne branijo, pa še lepo se poda zraven k prilogi iz krompirja, riža, polente, kuskusa ali celo samega kruha.
Zeleno za življenje
Če obstaja popolno živilo, so to gotovo špinača, blitva, solata, regrat in drugo zeleno rastje. Zelenje se po vsebnosti hranil uvršča daleč pred vso drugo hrano.
Do vitalnosti s hrano
Katera hrana nam bo prinesla vitalnost, ni odvisno le od njene kakovosti in karakteristik, ampak tudi od vsakega posameznika.
Kalčki - življenje v malem
Da, superhrana raste tudi na domači grudi. Poleti v izobilju, pozimi pa lahko le čakamo, da bomo v spomladansko zemljo zakopali semena bodočega pridelka. A vir obstaja tudi pozimi.
Maščobe in olja: pomembna je kakovost
Se tudi vam zdi hrana, ki vsebuje vsaj malo kakovostne maščobe, okusnejša? Saj tudi v resnici je
Poletov recept: Zimska čičerkina solata
Gurmanska solata le za nekaj evrov in v "tren oka" za potešitev lakote in duše.
Poletov recept: Jutranji ritual
Okusite pravi jutranji ritual z receptom za zdrav začetek dneva z muesliji.
Pages
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- naslednja ›
