zaznamek: priprave
Zadnji sklop priprav na dan D
- piše: Pripravil Klemen Laurenčak
Zadnji dnevi pred tekmovanjem so za veliko tekačev najbolj stresni. Še posebno če se na takšno tekmovanje pripravljamo dlje časa.
Tretji sklop priprav za lovljenje forme
Pripravili smo vam tretji sklop priprav za Ljubljanski Maraton, ki se nazadržno bliža. Zmigajmo se!
V Klubu Polet tečejo z nasmehom
- piše: Š.P.
Becelova tekaška ekipa se na Ljubljanski maraton pripravlja od marca. Vadeči so razdeljeni v tri jakostne skupine. vodijo jih trenerji z dolgoletnimi izkušnjami.
Za dobro smuko poskrbimo že doma
- piše: Samuel Paljk
- foto: Ljubo Vukelič
Smučanje in deskanje na snegu bosta brezskrbnejša s programom vaj, ki bodo okrepile telo, izboljšale motorično gibanje in preprečile morebitne neprijetnosti zaradi slabe telesne pripravljenosti.