Spletna mesta Dela, d. d., (slovenskenovice.si, delo.si, deloindom.si, polet.si, ddom.si, pogledi.si) uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh? V redu Omejujem piškotke Želim več informacij

Main menu

zaznamek: telesna pripravljenost

Trenirajte kot vozniki formule 1

  • piše: Uredništvo

Kako dobro telesno pripravljeni so vozniki formule ena? Predstavljamo njihov tipičen trening za moč.

Čas za prva testiranja

  • piše: Klemen Laurenčak

Svojo telesno in tekaško pripravljenost lahko večkrat na leto preizkusimo z istim testom, da ugotovimo, kako nam gre.

Ne mislim odnehati

  • piše: A.J.

Vsi tekači poznajo trenutke, ko se jim zdi popolnoma nemogoče že samo preobleči se v športna oblačila. Kaj šele teči!

Za dobro smuko poskrbimo že doma

  • piše: Samuel Paljk
  • foto: Ljubo Vukelič

Smučanje in deskanje na snegu bosta brezskrbnejša s programom vaj, ki bodo okrepile telo, izboljšale motorično gibanje in preprečile morebitne neprijetnosti zaradi slabe telesne pripravljenosti.