Spletna mesta Dela d.o.o., (slovenskenovice.si, delo.si, deloindom.si, polet.si, ddom.si, pogledi.si, micna.si) uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh? V redu Omejujem piškotke Želim več informacij

Main menu

Na kisiku

Priprava na maraton - zadnjih 10 tednov

Kako morate postopati v zadnjih 10 tednih pred veliko tekaško prireditvijo, ne glede na to ali boste tekli 10, 21 ali 42 kilometrov?

Razbijamo tekaške mite: Vsakodnevno tehtanje

V tekaškem svetu obstaja ogromno priporočil, ki so po temeljitem razmisleku naravnost absurdna.

Telovadnica

Najboljši športni kurilci kalorij

Kateri olimpijski športi so najbolj zahtevni in obenem najbolj preizkusijo posameznikovo vzdržljivost, hitrost in pravilen vnos hrane? S katerimi športi pokurimo največ kalorij?

Načrt vadbe z malo domišljije

Na trim stezi je po navadi postavljenih več lesenih konstrukcij, ki z malo domišljije omogočajo izvedbo številnih vaj. Tokrat se bomo posvetili vadbi na lesenih čokih.

Zdravje in prehrana

Zajtrk olimpijskih prvakov - Brittney Reese, skakalka v daljavo

Kako se je na svoj nastop v Riu navsezgodaj zjutraj pripravila vrhunska atletinja Brittney Reese? Kakšen je bil njen zajtrk?

Poletov zdravnik: Utesnitveni sindrom rame

Ramenski sklep je kroglast sklep, ki zaradi relativne plitkosti lopatične ponvice omogoča dobro mobilnost, a je sočasno izpostavljen številnim poškodbenim tveganjem.

Zgodba z nasmehom

Ekipa Tuš TEAM - ena najboljših amaterskih kolesarskih ekip na svetu

Kar 8 članov Kolesarskega kluba Tuš TEAM je na amaterskem svetovnem prvenstvu v Avstraliji. Njihovi odlični rezultati napovedujejo tudi letos odločen boj za ponovitev vrhunskih zadnjih rezultatov.

Sobotnih 12 ur kolesarjenja

V sklopu Črnfesta 2016 organizatorji pripravljajo prav posebno kolesarsko preizkušnjo.

Dan mladosti

Fotografije tedna (16. - 23. avgust)

Olimpijskih iger je konec, zdaj se bo športni svet zopet normaliziral, a še vedno postregel s fantastičnimi trenutki, ujetimi v fotografske objektive.

Originalni tek okrog jezera 2016

Nedelja, 4.9.2016 - Vabljeni na 20. originalni tek okrog jezera ter 2. Oj' Kulinarika Fest.

Oprema

Nikejeva olimpijska očala

Vsake olimpijske igre se proizvajalci opreme, ki tekmujejo s svojimi športniki, spustijo v boj za najboljši kos opreme na igrah. Tokrat je lovoriko vzel Nike.

Top inovacije: Vesoljski šotor

Heimplanet je svet taborjenja že navdušil s svojo šotorsko votlino, a zdaj je storil še korak naprej.

Kolumne

David Razboršek, ročni kolesar
David Razboršek, ročni kolesar

S kolesom iz zapora

Pod tipkovnico mi je prišel zanimiv video o moči, širini in vseh potencialih, ki jih prinaša kolesarjenje.

Primož Kališnik
Primož Kališnik

Urnik normalnosti

Z gibanjem se res lahko spravimo k sebi, v duši in telesu, vendar je to zgolj osnova, da laže prisluhnemo svojim otrokom in tistemu, kar nam s svojim vedenjem sporočajo.

Iztok Čop
Iztok Čop

Rio in vrednostni sistemi

Ne le za športnike in njihove trenerje, tudi za organizatorje sta praviloma zadnja dva tedna pred uradnim odprtjem iger še posebno naporna.

Foto dneva

25. 8. 2016

Avtor: Dominic Lipinski/PA

24. 8. 2016

Avtor: AFP/Christophe Simon

23. 8. 2016

Avtor: JUAN CARLOS CARDENAS/EPA

22. 8. 2016

Avtor: Crombie/INPHO/REX/Shutterstock