Spletna mesta Dela, d. d., (slovenskenovice.si, delo.si, deloindom.si, polet.si, ddom.si, pogledi.si) uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh? V redu Omejujem piškotke Želim več informacij

Main menu

Na kisiku

Maraton Franja BTC City: naša vzdržljivostna dirka (8)

Vzdržljivostno kolesarstvo za telebane. Napake, ki se jim lahko izognemo.

Volkswagen Polet O2 ekipa - Lea in Špela na pripravah za polmaraton

Podobno kot smo prejšnji teden predstavili razdelitev treninga za maratonce, bomo isto naredili še za polmaratonsko razdaljo, katero bosta premagovali Špela Šturm in Lea Kos.

Telovadnica

Kaj lahko počnemo v vodi?

Lahko plavamo, hodimo, tečemo, skačemo, plešemo ...

Za izoblikovana, zapeljiva ramena

Nekaj za dame. Vadba s prostimi utežmi, ki vam bo izoblikovala roke in ramena ter vas pripravila na sezono bolj odprtih oblačil.

Zdravje in prehrana

8 nasvetov za regeneracijo imunskega sistema

Napotila Poletove zdravnice, ki pravi, da imajo prehranski dodatki, ki slišijo na ime "imunostimulansi" zelo kratek in dvomljiv rok trajanja.

Kdor pravilno pije, tega zdravje ne zvije

Kolesarjenje in pitje tekočin med vadbo ali izletom. Pomanjkanje tekočine ima lahko zelo hude zdravstvene posledice.

Zgodba z nasmehom

Giro Rosa v poletni vročici Ljubljane

Ženska različica kolesarske dirke po Italiji Giro Rosa, se bo med 2. in 4. julijem 2015, skupaj z najboljšimi kolesarkami, začela prav v naši prestolnici.

Misty Copeland: Boji in zmage temnopolte balerine

O povratku športnice in rasizmu, ki je zakoreninjen v svetu klasičnega baleta. Misty Copeland, prva temnopolta primabalerina ameriškega baletnega ansambla.

Dan mladosti

Vitalni z jogo: Dihanje in dihalne vaje

Življenje je, kar se odvija med prvim vdihom in zadnjim izdihom. Dih je življenje. Pa znamo pravilno dihati?

Fotografije tedna (14. - 21. april 2015)

Tokrat gremo v višave Grčije, Peruja in parka Yosemite. Brez vrvi, na zaupanje v lastne sposobnosti.

Oprema

Test opreme: Kolesar brez čelade ni kolesar!

Sprehod po svetu kolesarskih čelad na Slovenskem.

Najbolj frajerska prikolica

Z novo genialno prikolico GO boste s seboj na dopust lahko odpeljali vse – in še prespali v njej.

Kolumne

Miroslav Braco Cvjetičanin
Miroslav Braco Cvjetičanin

Običajno je neobičajno, 2.del

V Bracovi duši - Moje malo kolo in ves svet okoli njega. Izpoved nepoboljšljivega kolesarskega dirkača.

Dr. Marjetka Conradi
Dr. Marjetka Conradi

Kolesarke te dežele, združimo se

Včasih je za začetek zgodbe, ki ti zaznamuje življenje, dovolj, če si ob pravem trenutku na pravem mestu. O sebi lahko rečem, da so mi bile zvezde naklonjene pred sedmimi leti in pol, ko sem se prvič pridružila Poletovemu treningu.

Smisel življenja

Poslednja želja

Poslednja želja

Poslovnež na smrtni postelji reče ženi:
»Želim si, da moje ostanke kremiraš.«
»Kaj pa naj storim s pepelom?« vpraša žena.
»Spravi ga v kuverto in pošlji na davkarijo. Na kuverto napiši: Zdaj imate čisto vse.«      

Foto dneva

26. 4. 2015

Avtor: Chris Burkard

25. 4. 2015

Avtor: Andrew Peacock

24. 4. 2015

Avtor: Max Grossman