Krožnik za regeneracijo
Vas zanima kako v tednu po maratonski preizkušnji prilagoditi krožnik prehranskim zahtevam telesa v obdobju regeneracije po velikem ali zelo hudem naporu?
Misija nemogoče; srednješolci v tekaških copatah
Za ljubljansko Gimnazijo Poljane to ne drži. Profesorica športne vzgoje, znana triatlonka, je dosegla majhen čudež.
Kako dolgo že tečete? Odkar pomnim!
Vse več tekačev, ki se pripravljajo na Ljubljanski maraton, se odloča za organizirano vadbo.
Vse, kar morate vedeti kot udeleženec Ljubljanskega maratona
Kaj storiti pred maratonom, med njim in po njem? Upoštevajte navodila in nasvete organizatorja, da se boste lahko čim bolj posvetili teku.
Napredovanje skupine Marka Mraka v luči odličnega vzdušja
Izjemno ozračje in napredek v Becelovi tekaški skupini pod vodstvom Marka Mraka.
Ko Gorje preplavijo Ljubljano
Nenad Pilipovič, učitelj športne, pripelje na Ljubljanski maraton največ učencev. Kako mu uspe?
»Tekači in tekačice, po pameti in uživajte!«
Gojko Zalokar, direktor ljubljanskega maratona, o novostih na letošnjem tekaškem prazniku leta.
